中心动态

课程目标： •找到职场越压越有力的实施途径。 •建立面对工作与生活的层层压力而努力克服和解决的信心 课程大纲： […]

课程目标： •通过行为与表情分析洞悉他人内心的真实想法，掌握沟通的主动权，提升人际交往效能 课程大纲： •意在 […]

课程目标： •使员工了解亲密关系发展的模式 •使员工能在爱情互动上有正确的交往态度，进而有效运用和发挥 •使员 […]

课程目标： •通过梦境探究自己的潜意识，了解不为人知的自我 课程大纲： •梦的过去、现在和未来 •梦眼看人生 […]

课程长期目标： •缓解抑郁症状并预防复发 •用积极认知替代抑郁消极的不良认知 •参加更多令人愉快的活动 •提高 […]

课程目标： •降低焦虑水平、频率和强度，保持正常的日常功能 •稳定焦虑水平，增强日常功能 •用现实、自我肯定的 […]

课程目标： •在刺激情境中，减少愤怒情绪的整体强度和频率 •学会有效地阻止冲突激化的行为，并解决冲突 •以一种 […]